－知的障害(ちてきしょうがい)のある人(ひと)へ－

１　大地震(おおじしん)の前(まえ)に用意(ようい)しておくこと

　日本(にほん)は地震(じしん)が多(おお)い国(くに)です。いつ大地震(おおじしん)がおきるかわかりません。

地震(じしん)がおきる前(まえ)に、家族(かぞく)、仲間(なかま)たち、職員(しょくいん)と大地震(おおじしん)について話(はな)しておきましょう。

地震(じしん)がおきたとき、あなたはどこに避難(ひなん)をしますか？

　　　　家(いえ)にいるときは？

　　　　外(そと)にいるときは？

　わからない人(ひと)は、両親(りょうしん)、近所(きんじょ)の人(ひと)、職場(しょくば)の人(ひと)、作業所(さぎょうしょ)の職員(しょくいん)に聞(き)きましょう。

２　防災(ぼうさい)の話(はな)しあいをしておきましょう

・家族(かぞく)、作業所(さぎょうしょ)の職員(しょういん)、職場(しょくば)の人(ひと)と話(はな)しておきましょう。

・避難(ひなん)する道(みち)を家族(かぞく)やその他(ほか)の人(いえ)といっしょに歩(ある)いてみましょう。

・家族(かぞく)や職員(しょくいん)と、避難所(ひなんじょ)まで歩(ある)いた道(みち)を地図(ちず)に書(か)いてみましょう。

・一人(ひとり)でくらしている方(かた)は、近(ちか)くに助(たす)けてくれる人(ひと)はいますか？

・職員(しょくいん)や近所(きんじょ)の人(ひと)に相談(そうだん)をしてみましょう。

３　備蓄品(びちくひん)（大地震(おおじしん)のとき困(こま)らないように用意(ようい)しておく食(た)べ物(もの)や水(みず)のこと）

　非常持出用品(ひじょうもちだしようひん)（大地震(おおじしん)のとき、もっていく物(もの)のこと）の用意(ようい)をしておきましょう

・大地震(おおじしん)がおこると、電気(でんき)、水道(すいどう)、ガスがこわれたり、止(と)まったりします。

・作業所(さぎょうしょ)や働(はたら)いている所(ところ)に非常持出用品(ひじょうもちたしようひん)と備蓄品(びちくひん)はありますか？

・作業所(さぎょうしょ)の職員(しょくいん)や職場(しょくば)の人(ひと)に聞(き)いてみましょう。

・一年(いちねん)に一度(いちど)、リュックの中(なか)をしらべましょう。

・避難(ひなん)するときは、防災手帳(ぼうさいてちょう)と非常持出用品(ひじょうもちだしようひん)のリュックをもって逃(に)げましょう。

☆地震(じしん)がおこったとき、家(いえ)に帰(かえ)れないことがあります。

　薬(くすり)をのむ人(ひと)は、３日分(みっかぶん)の薬(くすり)をいつももっておきましょう。

　のこりの薬(くすり)が４日分(よっかぶん)になったら薬(くすり)をもらいにいきましょう。

　薬(くすり)のことは、お医者(いしゃ)さんと　相談(そうだん)しましょう。

４　防災手帳(ぼうさいてちょう)に大切(たいせつ)なことを書(か)いておきましょう

防災手帳(ぼうさいてちょう)とは

あなたのことで、とても大切(たいせつ)なこと（名前(なまえ)、住所(じゅうしょ)、血液型(けつえきがた)、避難先(ひなんさき)など）を書(か)いておく手帳(てちょう)です。

・自分(じぶん)で書(か)けない人(ひと)は家族(かぞく)やわかる人(ひと)に書(か)いてもらいましょう。

・防災手帳(ぼうさいてちょう)はいつももっていましょう。

・話(はな)しをするのが、苦手(にがて)な人(ひと)へ

「安全(あんぜん)なところへ連(つ)れていってください。」

「家族(かぞく)へ　私(わたし)が安全(あんぜん)でいることを連絡(れんらく)してください。」と防災手帳(ぼうさいてちょう)に書(か)いておくとよいでしょう。

５　身(み)のまわりの安全(あんぜん)を点検(てんけん)しておきましょう

・家具(かぐ)、ガラスの安全(あんぜん)を確(たし)かめてみましたか？

大地震(おおじしん)がおきると．．．

　
　たおれた家具(かぐ)の下(した)じきになったり..

飛(と)び散(ち)ったガラスでけがをしたり..

　　　　　　　・部屋(へや)の中(なか)は散(ち)らかっていませんか？

　　　　　　　・高(たか)い所(ところ)に物(もの)をおいていませんか？

　　　　　　　・たおれそうな物(もの)はありませんか？

ケガをしないために部屋(へや)の中(なか)をかたづけておきましょう。

・タンスやたなは、かべに止(と)めていますか？　　　・冷蔵庫(れいぞうこ)をかべに止(と)めましょう

・ガラスに透明(とうめい)フィルムをはりましょう。
　透明(とうめい)フィルムは、ガラスが割(わ)れて飛(と)び散(ち)ることを防(ふせ)ぎます。
　　

・割(わ)れたガラスをふまないようにくつを用意(ようい)しておきましょう。

・とびらを金具(かなぐ)で止(と)めていますか？

・ねるときは、落(お)ちてくる物(もの)がない方(ほう)へ頭(あたま)を向(む)けてねましょう。

６　防災訓練(ぼうさいくんれん)に参加(さんか)しましょう

・非常口(ひじょうぐち)から出(で)てみましょう。

・玄関(げんかん)以外(いがい)の出口(でぐち)からも外(そと)へ出(で)てみましょう。

・笛(ふえ)を吹(ふ)いて助(たす)けをよぶ練習(れんしゅう)をしてみましょう。

・家族(かぞく) または職員(しょくいん)と避難(ひなん)するところに行(い)ってみましょう。

　大地震(おおじしん)のときは火事(かじ)がおきたり、ブロックべいや電柱(でんちゅう)などがたおれていたりします。

　安全(あんぜん)な道(みち)をえらんで歩(ある)きましょう。

◎防災訓練(ぼうさいくんれん)では、職員(しょくいん)、職場(しょくば)の人(ひと)にしたがいましょう。

７　大地震(おおじしん)がおこったら

＜家(いえ)にいるときに地震(じしん)がおきたら･･･＞

・物(もの)が落(お)ちてくる所(ところ)からはなれ、頭(あたま)を守(まも)ります。

・じょうぶなテーブルなどの下(した)へ入(はい)り、足(あし)をしっかり押(お)さえます。

・ゆれがおさまったら、火事(かじ)がおきてないか確(たし)かめましょう。

・ガスなどを使(つか)っていたときは、火(ひ)を消(け)しましょう。

・火事(かじ)がおきたら、大声(おおごえ)で知(し)らせましょう。

・地震(じしん)の後(あと)は、落(お)ちてきた物(もの)やガラスのはへんが飛(と)び散(ち)っています。

・くつをはきましょう。

・家(いえ)の中(なか)に閉(と)じこめられたときは、あわてず助(たす)けが来(く)るまで安全(あんぜん)な場所(ばしょ)で待(ま)ちましょう。

・あわてず、家族(かぞく)、職員(しょくいん)の指示(しじ)にしたがいましょう。

＜外出(がいしゅつ)しているときに地震(じしん)がおきたら･･･＞

・カバンや手(て)で、頭(あたま)を守(まも)りましょう。

＜電車(でんしゃ)・バスなど乗(の)り物(もの)の中(なか)･･･＞

・駅員(えきいん)さんや運転手(うんてんしゅ)さんの指示(しじ)にしたがいましょう。

＜避難所(ひなんじょ)へいくとき･･･＞

・避難所(ひなんじょ)へいくときは家族(かぞく)、近所(きんじょ)の人(ひと)、職員(しょくいん)といっしょにいきましょう。

・道(みち)にたおれている物(もの)は危険(きけん)です。さわらないようにしましょう。

・外(そと)へ出(で)ると物(もの)が落(お)ちてくる危険(きけん)があります。ヘルメットや防災(ぼうさい)ずきんをかぶりましょう。

まわりの様子(ようす)を確(たし)かめましょう。

非常持出用品(ひじょうもちだしようひん)をもって外(そと)に出(で)ましょう。

＜どうしたらよいかわからないとき･･･＞

まわりの人(ひと)にたのんで（つかまって）安全(あんぜん)なところへ連(つ)れていってもらいましょう。

「助(たす)けてください」

「安全(あんぜん)なところへ連(つ)れていってください」と防災手帳(ぼうさいてちょう)に書(か)いておき、まわりの人(ひと)に見(み)せましょう。

防災手帳(ぼうさいてちょう)をいつももっていましょう。

８　避難所(ひなんじょ)についたら

避難所(ひなんじょ)とは...

大地震(おおじしん)で家(いえ)がこわれたり、火事(かじ)がおきたりしたときに避難(ひなん)するところです。

家(いえ)の代(か)わりに避難所(ひなんじょ)で生活(せいかつ)をします。

近(ちか)くの小学校(しょうがっこう)、中学校(ちゅうがっこう)などが避難所(ひなんじょ)になります。

二次避難所(にじひなんじょ)とは...

　近(ちか)くの小学校(しょうがっこう)、中学校(ちゅうがっこう)などの避難所(ひなんじょ)では、落(お)ち着(つ)いて生活(せいかつ)できない人(ひと)が避難(ひなん)するところです。

　福祉(ふくし)の施設(しせつ)などが二次避難所(にじひなんじょ)になります。